солнышко

Пока у пирожочка сон час)я побежала ловить солнечные лучи)))эх жаль что забыла с собой взять купальник((( #солнышко #загараем #пирожочекмой #обеденыйсон #мамаблог #инстаграм #мамазагарает

Mein großes Mädchen mit ganz vielen kleinenZielen🌸☘️ Пусть в гору ,пусть через стужу или зной, ты падай,обезательно,но только вставай! Только вперёд ,не оглядываясь назад! Иди рядом только с теми кто верен,только с теми кто честен и предан тебе и себе самому! У тебя все впереди,собирай свои камни по дороге чтобы в конце построить замок воспоминаний и личного опыта,которого никто не отнимет у тебя. Ведь он только твой,путь к жизни!☘️🌸🦋 #tochter #kind #spaziergang #endlichsonne #frühling #loveyou #mysweety #моядоча #солнышко

Сохраняй это фото⬇,тебе не сложно ,мне приятно💛🌻 _______________ а тем временем прошел 19 день моего самого лучшего лета🌄🎠 ______________ Как же я люблю парки и карусели,но меня туда уже не пускают😢😩 ________________ #пиар #сфс #сфсигра #шаут #шоутигра #пиаригра #сундучки #лайктайм #подписчики #играшоут #играшаут #весеннийдень #солнышко #пиар #карусели #парк #отдых #летниедни #19дней #закат

Вчера была замечательная погода. С начало было солнышко, потом дождь, я бы сказала ливень, потом просто тучи. 😅Питер всегда удивляет такой погодой, особенно летом☔⚡🌈⛅ Как у вас проходят летние каникулы? • • • • • • • • • #цветы #погода #Санкт-Петербург #СПб #фиолетовый #красиво #солнышко #солнце #ветерок #лето #каникулы #свобода #2018 #кафе #Питер #петунии #отдых #beautiful #beauty #flower #flowers #awesome

Под заказ⚘ 📲 8-903-478-48-48 Валя ⚘ 🔷️В наличии👉 @darinka.shop 💣💣💣💣💣💣💣💣 🔷️В наличии детское 👉 @darinkakids ⚘ 🔷️Под заказ детское 👉 @_darinka__malinka_ ⚘ 🔷️Отправка почтой 250 ₽ 📬 🔷️Ждать 1-3 недели ✈ ⚠️Весь ассортимент в соц.сети ВК подпишись ссылка в шапке ⤵️ 🔷️Отзывы 👉 хештег.отзывыdarinki ⚘ #vlg #volgograd #любимыйсынок #любимаядоченька #счастье #детскаяодежда #детскаяобувь #сумки #распродажа #бесплатно #моядоча #мойсынок #девочкитакиедевочки #брендоваяобувь #обувь #детскиетуфли #женскаяодежда #женскаяобувь #отдыхаем #весна #летожара #солнышко #москва #воронеж #сургут

Под заказ⚘ 📲 8-903-478-48-48 Валя ⚘ 🔷️В наличии👉 @darinka.shop 💣💣💣💣💣💣💣💣 🔷️В наличии детское 👉 @darinkakids ⚘ 🔷️Под заказ детское 👉 @_darinka__malinka_ ⚘ 🔷️Отправка почтой 250 ₽ 📬 🔷️Ждать 1-3 недели ✈ ⚠️Весь ассортимент в соц.сети ВК подпишись ссылка в шапке ⤵️ 🔷️Отзывы 👉 хештег.отзывыdarinki ⚘ #vlg #volgograd #любимыйсынок #любимаядоченька #счастье #детскаяодежда #детскаяобувь #сумки #распродажа #бесплатно #моядоча #мойсынок #девочкитакиедевочки #брендоваяобувь #обувь #детскиетуфли #женскаяодежда #женскаяобувь #отдыхаем #весна #летожара #солнышко #москва #воронеж #сургут

Ура, жара.наконец то) я тебя ждала #солнышко #жара #будемзагорать #кайф

Лето, не заканчивайся. Ну пожалуйста. #лето #тепло #настроение #солнышко #июнь #отпуск

Рубрика #Шарыпова_красота_и_здоровье ⠀ О пользе витамина D. ⠀ Витамин D называют также "солнечным" витамином, т.к. он вырабатывается под воздействием солнечных лучей 🌞 ⠀ Основная его функция - лечение и профилактика рахита (костные нарушения). ⠀ Именно поэтому он хорошо известен молодым мамам 👶, беременным 🤰 и пожилым людям 👵 ⠀ У витамина D есть следующие преимущества: ⠀ ♻️ отвечает за нормальное усвоение кальция и фосфора; ♻️ регулирует плотность и рост костей; ♻️ препятствует росту раковых клеток; ♻️ повышает иммунитет; ♻️ снижает риск возникновения старческого слабоумия и болезни Альцгеймера; ♻️ предупреждает появление тромбов. ⠀ Источники витамина D: ➰ пребывание на солнце хотя бы 30 минут; ➰ продукты питания (красная икра, яйца, сельдь, печень, лосось, петрушка, грибы и пр.) ➰ витаминные добавки. ⠀ Чтобы узнать уровень витамина D в организме, можете сдать анализ крови и по результатам определить, хватает ли вашему организму этого витамина из солнечных лучей и пищи, или же стоит добавить в меню витаминные добавки 😉 ⠀