catania

LUNEDÌ 20/08/18 ATLETA RX A. Every 2 minutes, for 20 minutes (10 sets): Hang Clean + Jerk Build over the course of the 10 sets to something heavy for the day. B. Back Squat *Set 1 – 5 reps @ 65-70% *Set 2 – 3 reps @ 75-80% *Set 3 – 1 rep @ 85-90% Rest 2-3 minutes Followed by… Every two minutes, for 12 minutes (6 sets): Back Squat x 6 reps @ 75% C. Every 10 minutes, for 30 minutes (3 sets): 400 Meter Run 10 Burpee Box Jump-Overs 10 Muscle-Ups 10 Burpee Box Jump-Overs 400 Meter Run ATLETA SCALED Every 6 minutes, for 30 minutes (5 sets): 25/18 Calories of Assault Bike 15 Burpee Box Jump-Overs 200 Meter Run 20 Single-Arm DB Overhead Walking Lunges (25/15 – 10 steps each side) #teamferrisi #buildyourengine #beanathlete #becomefuckingunstoppable #crossfit #ocr #running #spartanrace #spartanraceitaly #weightlifting #powerlifting #wod #gym #gymnastics #sport #catania #sicilia #personaltrainer #allenamentofunzionale #functionalstrength #functionalbodybuilding #fiocr #titanxrace #fipestrengthacademy #reebok #training #bemorehuman #obstaclecourseracing #crosstraining #preparazioneatletica

Anche per Eidoss le vacanze sono finite, da domani riprenderemo con tutti i nostri servizi. Siamo super carichi e pronti a soddisfare tutte le vostre esigenze di bellezza. #bellezza #cataniagram #catania #beautycatania #eidoss #centroesteticocatania #centroestetico #cataniawomen #donnedicatania #sicilianwomen #piazzaeuropacatania #borghettoeuropacatania #estate #sole #mare #relax #vacanze

#Катания 🏛 , о как же ты прекрасна ! Наконец-то мы до тебя добрались после 2,5 часов полёта из Дюссельдорфа. Обойти всю Катанию и при этом посмотреть абсолютно все достопримечательности можно за 2-3 дня самим или взять билетик #citytour и он будет возить вас кругами по всем красотам⛲️ но мы любим медленно и не спеша с остановками во всяких милых заведениях гулять по городу . #пляж 🏖 в Катании тоже есть и даже не один,но их расположение не очень удобное и ехать не так близко. Песок не достаточно хорош, а вода 💦 не такая бирюзовая к в #Монделло ,куда мы очень скоро отправимся ..... #sicilia #catania #italy #vacation

Io BuonGiorno va sempre dato nel meglio dei modi, perché chi si sveglia con il sorriso ha già fatto il 50% del lavoro 😃 Io accompagno sempre la mia colazione con PowerC per disintossicare e regolarizzare l intestino, il bello è che rende la pancia piatta e cc Cel per dire combattere la cellulite e assecondare la perdita del grasso. #noto #mamimiele3 #sirolo #giardininaxos #catania #messina #palermo #siracusa #donna #mamma #benessere #sicilia #cellulite #fermentilattici #fibre

Il loro unico punto en comune era la passione per l’astronomia, che li tenera sempre insieme durante el viaggio.., #versantenord2017 @eduardotorresacosta È un inmenso piacere transcorrere un intero pomeriggio a @ilbuongustaiopippo provando vini. #randazzo #minella #catania #biodynamicwine #sicilianwine #etna

Tan is coming along nicely 😅

Street food di pesce a #Catania @gambero_rosso @fishiaria @sciroccolab @anchovyfishbar @mmstreetfood