fitkid

Tomorrow’s @crossfitkids class @dunescrossfit is a corker! Wall walks , core tabbatta , max row and musical medballs! Come join us at 11.30am #crossfit #crossfitkids #dubaimums #fitkid

I wanted to run 5 miles today. The temp was only 85 and humidity only 72% so it should have been easy. Just some slow, easy miles.....but every run doesn't always go as planned. Hondo was dragging and no matter what I did he just was not going any faster. 🐌 It forced me to run slower which was torcher. I kept telling myself to take it slow. It's ok to run 2min slower than usual on slow runs. In fact you need to! But I just couldn't get it through my head. And I didn't have enough fuel in my body. So these 3.2 "Easy miles" we accomplished were anything but easy! But I am still proud of us for getting out and moving our bodies! 🙋 - - - #motherrunner🏃‍♀️ #nurserunner #fitmom #fitfam #fitkid #healthybodyhealthymind #instarunners #strongereveryday #floridarunning #runningcommunity #runswithdogs

💢ENTRENO METABÓLICO💢 Entrenamientos sencillos de Manzano-Team - Centro Deportivo. 4 rondas consecutivas sin descanso entre ellas, o el descanso necesario: ▪ 1º - 100 Saltos Comba. ▪ 2º - 10 Flexiones Indú. ▪ 3º - 10 Plancha con Toques. ▪ 4º - 10 Sentadilla con Salto. ▪ 5º - 30 seg. Plancha Lateral (a cada lado). ¿Te apuntas?❔ INFORMACIÓN: - Manzano-Team - Centro Deportivo 📞 968 72 76 01 Redes Sociales: ❤ Instagram: @manzano.team ❤ Facebook: Manzano-Team ❤ Twitter: Manzano-Team - #MFL #molinadesegura #entrenamientofuncional #salud #murcia #felizdia #sport #feliz #ampliacionMFL #fitkid #centrodeportivo #nutricion #suplementacion #verano2018 #cuerpofitness

Just a few more days until I run in the USA jr Olympics for my first time! 🤞🏽 #TeamEssey #USATF #SooFire #Track #TrackStar #Runner #Beast #Strong #FitKid #RedHead #Fast #Fire #Love

Cara seria y rodillas pa'fuera... . Hoy también las rodillas van hacia afuera: . A) Back Squat 4 RM . B) Press de Hombros 4 RM . #EPPBox #TribuEPP #wod #strenghtkids #fitkid #dumbell #Fitnesscaracas #fitnessvenezuela

Ото хіба скажеш, що це погляд 5-річного хлопчика? 😁 Припускаю, що я , як звичайна мама, приписую своєму синові більше мужності, ніж в нього є... Але Сашко справді дуже сильний хлопчик💪💪💪, який має "кубики на животі", стежить аби в нього була "спортсменська форма" і відповідне меню ("мама, мені для м'язів потрібен білок, вода, бо там мінерали" 🙈). І за це все я не те, що люблю, я обожнюю @fitkid_ternopil !❤❤❤ Завдяки заняттям з гімнастики в мене так багато аргументів та мотивації, щоб син дотримувався режиму, гарно харчувався та вів активний спосіб життя. Його тренер, Сергій Іванович, для нього справжній авторитет. І часто Сашко грається вдома саме у тренера і влаштовує мамі хардкор-заняття до крепатури на кілька днів 😁. Словом, вітаю любий #fitkid з другим днем народження та дякую за любов, терпіння та натхнення для моєї дитини! Ви найкращі! Усім рекомендую у дошкільному віці віддавати діток саме на спортивні секції. А ви як вважаєте? #fitkidсімейка #спорт #sport #гімнастика #kid #motherhood #son #mylove #fitkidгімнастика #gymnastic

Apply for coaching if you want to get stronger, leaner and healthier via the link in my BIO. Is strong the “new skinny”? No. Strong is strong and skinny is skinny. You can have one, the other or both. But neither of these things are inherently good or bad. Being strong WILL make your life easier, make you healthier and help you #getshitdone. Also it’ll probably help make you leaner. Lift to live a stronger life and look the way that you want to look instead of pursuing rigid stereotypes that come from marketing buzzwords. Lift heavy/stay healthy. Apply for coaching if you want to get stronger, leaner and healthier via the link in my BIO. #liveastrongerlife #strongereveryday #stronger #strongforlife #strongdad #strongmom #fitfam #fitkid #fitdad #fitnessdad #fitmom #fitnessmom #healthydad #healthymom