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Estamos de festejo! 🎉 Mañana cumplimos un año y queremos celebrarlo con nuestros amigos, por eso esta semana tenemos unas promos riquísimas! 🙋🏽‍♀️ Si llevas una del día, tenes una segunda con 10% de descuento. Y si llevas una básica con una proteína, te regalamos el extra! Te esperamos. #ensalada #vianda #takeaway #fastgood #comida #foodie #sano #saludable #aniversario #rosario #eatclean #healthyfood

Esta práctica y deliciosa receta nos la comparte @valerydailyfit 💜💜 Y nos demuestra que comer saludable puede ser más fácil de lo que crees🙌🏻💛 . . Smoothie Bowl de yogurt griego con fruta. . . 1/2 taza de yogurt griego congelado. 1Cdita de canela. 1 Cdita de vainilla. 1/4 de taza de leche vegetal. 1 Cda de semilla de hemp @raicesdelhuerto Stevia. 1 taza de hielo. . . Procesamos y servimos en un bowl. Topping agréganos las frutas de tu preferencia en mi caso fue blueburries, pitaya, kiwi y cereza. . . #healthyday #realfood #colorfruit #fitnessgirl #foodporn #sano #comesano #vidasana #superfoods

Esse prato tradicional e delicioso dispensa receita.... como não amar um arroz, feijão e ovo caipira aqui do sítio? .... .. Não se esqueça, não tem ovos? Acesse: 💻 www.sitiovsol.com.br 💻 ⠀Compre online e receba no conforto da sua casa. Confira também nossas opções de planos. ... ⠀ #comida #delicia #restaurante #gastronomia #delicioso #doce #comer #carne #sano #almoço #rico #gourmet #barbecue #churrasco #comidasana #jantar #deli #fome #gordices #churras #sobremesa #comidasaudavel #ovos #lowcarb #bh #ouropreto #mariana #fitness #saudavel

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Salpicón de pulpo 😋sabías que apenas cuenta con un 2% de materia grasa y es muy rico en proteínas y minerales aparte de tener un sabor exquisito Por eso no dudes en incorporarlo a tu dieta ,como almuerzo o cena. • 100g de pulpo fresco (o ya cocido) • 1/3 de cebolla tierna • 1/4 de pimiento rojo • 1/4 de pimiento verde • 2 cucharadas de aceite de oliva • 1 cucharadita de vinagre de jerez • Sal • Pimienta blanca o pimentón de la Vera (al gusto) Y a comerrrrrr!!!! #almuerzo #pulpo #sano #verano #cambiandohabitos #nutricion #salud #nodietas #unsimplecambio #teamdreamlife

CREPAS DE ZARZAMORA ❤️ . . Buenos diaaas! Les comparto esta receta suuuuper Deli y facilita Únicamente licua 4 claras + 1/3 de taza de leche de coco sin azúcar + 1/3 de taza de harina de avena + canela en polvo, esencia de vainilla y stevia. Si no tienes un sartén antiadherente puedes agregar un poco de aceite en spray y esparcirlo con una servilleta para quitar exceso. Vacía un poco de la mezcla y mueve con tu mano el sarten para que la mezcla quede por todo el sarten , tápalo y cocina a fuego medio (para mejor cocción puedes voltearla) y así hasta que termines la mezcla. Encima puse yogurt griego sin azúcar + mermelada casera de zarzamoras 😋. . . #healthyrecipes #healthy #healthygirl #healthyfood #healthyishappy #lovefood #crepasfit #fitnesa #recetassanas #recetasfitness #recetasfit #eatclean #sano #saludable #mexico #puebla #instafit #instahealth #blogger #zarzamora #nutriologa #nutricionista #nutrition

Salad! ❤️🍴 Hoy retomo mis menús de dos platos, la verdad es que me estaban dando muy buen resultado. 😊 El ver la comida en dos platos me da sensación de comer más, en uno todo al mogollón parece que lo acabo con más prisa... Hoy de primero una ensalada fresquita, es importante que los primeros sean verduras.🌿 Abrí hoy el último aguacate, que esta buenisimo!!! Pero es el último 😭 tengo que traer más pronto. Cuando fui ayer a la frutería los tenían muy baratos pero excesivamente maduros... Y así no se puede que después no aguantan. CUAL ES VUESTRO PLATO PREFERIDO CON AGUACATE.?? . . ♦ 70gr de Pepino ♦ 50gr de Tomate ♦ 35gr de Aguacate ♦ Sal ♦ Vinagre de Manzana . . #salad #ensalada #aguacate #dinnerfit #cenafit #menufit #food #foodfit #fooddie #healthyliving #healthyrecipe #healthyfood #fit #fitfoodie #fitporn #eathealthy #eatclean #eatfit #adelgazar #perdiendopeso #transformacion #noesdieta #reto1mescomidareal #weightlosstransformation #lostweight #follow #sano #diariodedieta #diariodecomidas

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